【福岡・岩盤浴】福岡に行ったら絶対に立ち寄りたい岩盤浴まとめ

今デットクスで話題の岩盤浴、今回は福岡県にある岩盤浴スポットをご紹介していきます!

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岩盤浴とは

岩盤浴とは、サウナよりも低い温度の45度前後の岩盤の上にタオルを敷き横になり、湿度60~80%程の蒸し暑い室内の中で呼吸することにより全身を温めながら発汗する入浴法です。

サウナは、暑いときに出る汗なので汗腺からの汗でベタベタしたものが出ます。
ですが、岩盤浴の汗は「皮脂腺から出る汗」でサラサラしています。

そう重要なのは、皮脂腺からの汗!
人間の体内の貴金属や化学物質などの有害物質は、脂肪と結合して蓄積されているため、デトックスするには皮脂腺から汗を出す必要があります。
ですが、皮脂腺から汗をだすためには、マラソンで30km、エクササイズで2時間とかなりハードな運動が必要になるのが現状です。

岩盤浴は、遠赤外線の温熱効果により岩盤の石に寝ころんでいるだけでハードな運動をした時と同じように皮脂腺から汗をかくことができデットクス効果が期待できます。

岩盤浴の楽しみ方

岩盤浴の楽しみ方の写真
出典:「SPA Canticスパチャンティック」新宿店 公式

岩盤浴に入る時間としては、約15分~20分を目処にして入ります。

①うつ伏せの状態で5分から10分くらい汗をかく。
②仰向けに体勢を変えて10分ほど過ごす。
③5分ほど休憩 ※しっかり水分補給します。

以上の流れを1セットとして、合計で60分~90分ほど入るのがおすすめです。

心とカラダを石のエネルギーで癒す【石の癒 博多本店】

石の癒しは、毎日2時間徹底的に掃除する事や世界に存在するヒーリングストーンを使用したりなどとにかくお客さんに最高な岩盤浴タイムを過ごしてもらうためこだわりが強いのが特長です。

岩盤浴へのこだわりに心を打たれリピーターになるお客さんもたくさんいます。

温泉宿名 : 石の癒 博多本店
住所 : 福岡県福岡市博多区店屋町6-3 ハーベストビル1階
アクセス : 地下鉄空港線「中洲川端駅」地下鉄箱崎線「呉服町駅」西鉄バス「呉服町」より徒歩圏内
営業時間 : AM10:00~PM9:00
公式URL : http://www.ishinoyu.jp
電話番号 : 092-272-1414
定休日 : 火曜日
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 基本料金:120分コース 初回・一般2,400円 会員2,000円
駐車場の有無 : なし

神秘的な空間でリラックス【万葉の湯】

万葉の湯岩盤浴の写真 
出典:万葉の湯 公式

万葉の湯では、癒し房「玄」、燃焼房「朱」、美容房「碧」、麦飯石と4種類の岩盤浴場を楽しむ事ができます。
それぞれ岩盤浴内で使用される石はテーマごとに異なり、天照石・光窯石・トルマリン・ゲルマニウム・麦飯石を使っています。
また、室内は白・青・ピンク各部屋でライトアップされ、心身ともにリラックスできます。

温泉宿名 : 万葉の湯
住所 : 福岡県福岡市博多区豊2-3-66
アクセス : 福岡市役所前、明治通り 博多座前、JR博多駅から無料シャトルバス運行
営業時間 : 24時間営業
公式URL : http://www.manyo.co.jp/hakata/
電話番号 : 092-452-4126
定休日 : 年中無休
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 基本料金:入館料1,800円+1,000円(税別)(専用ウェア、タオル大・小付)
駐車場の有無 : 駐車場台数300台

天然ハーブが香るリラックスチェア型の岩盤浴【ふくの湯(春日)】

ふくの湯岩盤浴の写真
出典:ふくの湯 公式

ふくの湯・春日店では、「薬草岩盤温熱浴」「岩塩温熱浴」「麦飯石&貴宝石岩盤浴」と3種類の岩盤浴を完備しています。
特に、薬草岩盤温熱浴はリラックスチェア型の岩盤浴で人気があります。室内には薬草(天然ハーブ等)の香りが漂い癒しとリラックス効果を存分に楽しむ事ができます。
また、岩盤浴中に熱くなった体をゆっくり冷ますために完備された「クールダウンルーム」もハズせません。
淡いブルーのライトの中で、人工の雪が舞い降りる神秘的な空間を堪能できます。

温泉宿名 : ふくの湯 春日店
住所 : 福岡県春日市下白水南1丁目147番地
アクセス : 西鉄バス「下白水」下車、徒歩5分
営業時間 : AM9:00~AM3:00
公式URL : http://www.fukunoyu.com/
電話番号 : 092-915-1126
定休日 : 年中無休
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 基本料金:入浴+岩盤浴セット1,100円、土日祝日900円
駐車場の有無 : あり

福岡最大級の岩盤浴場【ふくの湯(早良)】

ふくの湯 早良店岩盤浴の写真岩盤浴の写真
出典:ふくの湯 公式

ふくの湯・早良店では、烈・温・洞・涼・薬の6つの癒し空間でリフレッシュできます。
なんと時間が無制限なので時間を気にせず岩盤浴三昧が可能です!

「岩塩温熱浴」では、30種類以上のミネラル成分を含む天然ヒマラヤ岩塩を使用しています。さらに岩塩の下からは赤い光が灯され、落ち着いた美しい空間でリフレッシュできます。

また、岩盤浴の合間の休憩時間には日替わり4種の飲み放題可能のお茶バーを完備しています。

温泉宿名 : ふくの湯 早良店
住所 : 福岡市早良区小田部5-22-16
アクセス : 西鉄バス「小田部5丁目」下車、道路反対側
営業時間 : AM9:00~AM3:00
公式URL : http://www.fukunoyu.com
電話番号 :092-833-1126
定休日 : 年中無休
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 基本料金:入浴+岩盤浴セット1,100円、土日祝日900円
駐車場の有無 : あり

女性専用!完全予約制の岩盤ヨガ【DEEP】

DEEP 岩盤浴の写真
出典:DEEP 公式

deepでは、女性専用の岩盤浴を運営しています。他店では体験できない、完全予約制の岩盤ヨガが魅力的です。
岩盤ヨガは、体にやさしく、遠赤外線とマイナスイオンにより体を芯からあたため大量の汗とともに老廃物を排出します。また、日々の健康やダイエットにも効果的です。

クラスは、リラックス・ビギナー・アクティブに分かれておりレベルに合わせて岩盤ヨガを楽しむことができます。

温泉宿名 : DEEP
住所 : 福岡県福岡市南区大楠2丁目21−7
アクセス : 西鉄平尾駅から徒歩3分
営業時間 : 11時00分~23時00分
公式URL : http://www.ganbanyoga.com/
電話番号 :092-531-8666
定休日 : 火曜日
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 基本料金:岩盤ヨガ(ヨガ60分+フリータイム50分=110分) ※完全予約制
・一 般/2,000円(税込) ※タオル、作務衣、ミネラルウォーター、ヨガマット付
・回数券/8,500円※5回分(税込) ※有効期限はありません

岩盤浴(90分)
・一 般/1,200円(税込) ※タオル、作務衣、ミネラルウォーター付
月曜17時~ 1,000円(税込) ※タオル、作務衣、ミネラルウォーター付
駐車場の有無 : 3時間無料

じわっと心ゆくまで疲れを癒す岩盤浴【伊都の湯どころ】

伊都の湯どころ岩盤浴の写真
出典:伊都の湯どころ 公式

温泉・岩盤浴・フィットネス・ダイニングを兼ね備えた総合健康施設として1日楽しめるのが伊都の湯どころです。
岩盤浴は、「朱の癒」「玄の癒」「薬の癒」「金の癒」「陽の癒」「涼の癒」と6つのタイプを完備。岩塩・黄土・炭・薬石・などの多彩な岩盤浴で疲れを癒し、身も心も優しくじっくりと解きほぐしてくれます。

立地は福岡市外を見晴らす丘の上にあり、都心部から20分とは思えないほど自然が豊かで週末にリフレッシュするには最適です。

温泉宿名 : 伊都の湯どころ
住所 : 福岡県糸島市泊765番地 元気くらぶ内
アクセス : 今宿ICから車15分、周船寺ICから車10分
営業時間 : AM10:00~PM11:00
公式URL : http://bora-spa.com
電話番号 : 092-331-1000
定休日 : 第3水曜日
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 基本料金:温浴・岩盤浴 平日1,170円円、土日祝1,470円
駐車場の有無 : あり

時間制限無しで、男女一緒に楽しめる岩盤浴【みなと温泉】

(画像準備中)

7つの薬石サウナと60席のリクライナーを設けたリラクゼーションルームを完備してるいるのが、みなと温泉です。
時間制限無しで、男女一緒に楽しめるということもあり、デートなので活用するカップルも多いです。

薬石健美香房(やくせきけんびこうぼう)では、美容効果と血行促進など女性にがうれしい岩盤浴のお部屋もあります。
体の調子に合わせてさまざまな効果が期待できる岩盤浴場が用意されている上、室内温度も、26度から90度までとバラエティ豊かです。

温泉宿名 : みなと温泉
住所 : 福岡市博多区築港本町13番1号
アクセス : 福岡市営地下鉄「中州川端」駅より徒歩約18分
営業時間 : AM9:00~AM1:00
公式URL : http://www.namiha.jp
電話番号 : 092-271-4126
定休日 : 年中無休
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 基本料金:平日800円、土日祝日850円
駐車場の有無 : あり

温泉水の蒸気を利用した岩盤浴【那珂川清滝】

那珂川清滝 岩盤浴の写真 
出典:那珂川清滝 公式

那珂川清滝では、ゲルマニウム・トルマリン・峰蘇石の3つの岩盤床を完備し、温泉水の蒸気を利用している岩盤浴です。「温まる」「涼む」を繰り返すと大量発汗とともに体が芯から温まるのがわかります。
サウナの熱気や息苦しさが苦手の方にも、那珂川清滝での岩盤浴はおすすめです!

さらに、アロマの香りで心身共にリラックスできるエステもあります。エステやマッサージは、お得なセットメニューもあるので岩盤浴の後に堪能してみてはいかがでしょうか?

温泉宿名 : 那珂川清滝
住所 : 福岡県筑紫郡那珂川町南面里326
アクセス : 天神・博多・大橋駅経由の無料巡回バス運行中
営業時間 : AM10:00~24:00
公式URL : http://www.nakagawaseiryu.jp
電話番号 : 092-952-8848
定休日 : 年中無休
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 基本料金:50分 平日1,200円 土日祝1,400円 ※岩盤浴のみの利用は不可
駐車場の有無 : あり

峰蘇石を使用した岩盤床を体験【筑紫野温泉アマンディ】

筑紫野温泉アマンディ 岩盤浴の写真
出典:筑紫野温泉アマンディ 公式

筑紫野温泉アマンディでは、「トルマリン」や「ゲルマニウム」を使った峰蘇石を使用した岩盤床を体験できます。
マイナスイオンを発生するトルマリンは、精神安定とリフレッシュに効果で疲れた体を癒してくれます。
また、生体電流を整えてくれるゲルマニウムは、痛みの緩和に効果があるとされています。

ご自分のお悩みに合わせてお部屋を選んで、リラックスしてみてください!

温泉宿名 : 筑紫野温泉アマンディ
住所 :福岡県筑紫野市原田832-1
アクセス : 九州自動車道 基山P.A.より徒歩8分
営業時間 : AM10:00~24:00
公式URL : http://www.amandi.jp/index.html
電話番号 : 092-926-2655
定休日 : 年中無休
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 基本料金:入湯+岩盤浴 平日1,800円 土日祝2000円 (会員は200円引き)
駐車場の有無 : あり

すべての部屋がアロマの香りに包まれ、極上の癒しを堪能【照葉スパリゾート】

照葉スパリゾート 岩盤浴の写真
出典:照葉スパリゾート 公式

照葉スパリゾートは、2フロアにわたる九州最大級の岩盤房です!さらに全ての部屋がアロマの香りを楽しめるようになって極上の時間を過ごせます。
美彩汗房の中でも一番人気なのでが「蒼の洞窟」です!
神秘的で荘厳なムードの中での岩盤浴は、どこか日本ではないような空気を感じれます。
さらに効果としては、新陳代謝の促進、精神安定、老廃物の排出などが期待できますよ!

温泉宿名 : 照葉スパリゾート
住所 : 福岡市東区香椎照葉5丁目2-15
アクセス : 西鉄バス「照葉ガーデンスクエア入口」徒歩1分
営業時間 : AM3:00~AM9:00までの間は清掃、メンテナンスのため岩盤房は利用不可
公式URL : http://www.terihaspa.jp
電話番号 : 092-683-1010
定休日 : 年中無休
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 基本料金:平日1,600円 土日祝日1,700円(会員100円引)
駐車場の有無 : あり

まとめ

福岡県内には、大型のスパリゾートや温泉施設を始め、さまざまな岩盤床を堪能できるスポットが沢山あります。
値段や効果など自分にぴったりの岩盤浴を見つけてみてはいかがでしょうか?


本記事の情報は記事掲載時のものであり、現在とは異なっている場合がありますので、予めご了承ください。

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