「真田丸」ゆかりの温泉をめぐる!上田周辺の日帰り温泉おすすめ15選

上田といえば別所温泉と鹿教湯温泉が有名です。いずれも歴史ある温泉地で多くの老舗があります。市内にはさらに多くの温泉地が点在しており日帰り温泉もあります。真田家ゆかりの温泉が多いのも特徴です。これらをくまなくご紹介します。

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『真田丸』ゆかりの街、上田

猿の温泉」や「松本城」、「軽井沢」など多くの観光スポットのある長野県。

その中でも大河ドラマ「真田丸」で今一番の注目を集めているのが「信州上田」。

上田市には「別所温泉」や「鹿教湯温泉」など魅力的な温泉地が揃っていて、さらに真田家の屋敷をイメージした日帰り施設まであったりします。今回はそんな上田のおすすめ日帰り温泉を一挙ご紹介します。

別所温泉の代表的外湯【大湯】

上田といえば最も有名な温泉が別所温泉です。いくつもの老舗があり、外湯があり歴史を感じさせます。この大湯は別所温泉を代表する外湯です。野沢温泉などもそうですが大湯という名前は代表格の外湯です。

温泉宿名 : 別所温泉 大湯
住所 : 長野県上田市字別所温泉
アクセス : 上田交通別所線で別所温泉駅下車(上田駅から約30分)
営業時間 : 6:00-22:00
公式URL :http://www.bessho-spa.jp/sight/spa.html
電話番号 : 0268-38-3510
定休日 : 第1,第3水曜日
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日帰り入浴料 : 150円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : なし
ドライヤーの有無 : なし
レンタルタオル : あり

日帰り入浴可能な別所温泉の老舗旅館【柏屋別荘】

別所温泉 柏屋別荘 外観 
柏屋別荘公式ホームページ

別所温泉には立派な構えの老舗温泉がいくつもありますが、日帰り入浴可能な温泉宿は少ないです。ここ柏屋別荘は数少ない日帰り可能な旅館の一つでホームページには記載していないのですが、日帰り専用の入口があり入浴のみも可能です。ただし事前に電話などで確認したほうがいいでしょう。

温泉宿名 : 別所温泉の老舗旅館 臨泉楼 柏屋別荘
住所 : 長野県上田市別所温泉1640番地
アクセス : 上田交通別所線で別所温泉駅下車(上田駅から約30分)
公式URL : http://www.rinsenro.com/
電話番号 : 0268-38-2345
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日帰り入浴料 : 1080円 昼食付きは3500円から
宿泊料 13,000円-(2015/11/7楽天トラベル調べ)
駐車場の有無 : あり

別所温泉の外湯2つ目【石湯】

柏屋別荘の横にある外湯が石湯です。まるで柏屋別荘の離れのように佇んでいます。池波正太郎著の「真田太平記」では真田幸村がここ石湯でお江という女性と出会い、その後結ばれたそうです。入口に「真田幸村の隠し湯」という石碑があります。

温泉宿名 : 別所温泉 石湯
住所 : 長野県上田市字別所温泉
アクセス : 上田交通別所線で別所温泉駅下車(上田駅から約30分)
営業時間 : 6:00-22:00
公式URL :http://www.bessho-spa.jp/sight/spa.html
電話番号 : 0268-38-3510
定休日 : 第2,第4水曜日
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日帰り入浴料 : 150円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : なし
ドライヤーの有無 : なし
レンタルタオル : あり

別所温泉の日帰り温泉施設【あいそめの湯】

歴史ある別所温泉にできた近代的な日帰り温泉施設です。お目当ての外湯「大湯」が休みの時や、狭いところにお客様がごった返す外湯は苦手という人は、新しくて広々としていて露天風呂もある「あいそめの湯」がいいでしょう。

温泉宿名 : 別所温泉 あいそめの湯
住所 : 長野県上田市字別所温泉
アクセス : 上田交通別所線で別所温泉駅下車(上田駅から約30分)
営業時間 : 10:00-22:00
公式URL :http://www.bessho-spa.jp/aisome/
電話番号 : 0268-38-2100
定休日 : 第2,第4月曜日
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日帰り入浴料 : 大人500円小中学生250円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : あり
レンタルタオル : あり

鹿が教えたと言われる鹿教湯温泉【文殊の湯】

昔、猟師が鹿に矢を放ち、仕留めたものの見逃し探して見つけた時は温泉に入っていて元気になって走り去ったという伝説が残っている温泉です。少なくとも江戸時代から利用されているそうです。日帰り温泉施設の文殊の湯は横にある橋も有名です。

温泉宿名 : 鹿教湯温泉 文殊の湯
住所 : 長野県上田市鹿教湯温泉
アクセス : 松本ICから約1時間
営業時間 : 9:00-21:00(最終受付20:30)
公式URL :http://www.kakeyu.or.jp/sotoyu.html
電話番号 : 0268-44-2331
定休日 :年中無休
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日帰り入浴料 : 大人300円 小学生150円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : あり
レンタルタオル : あり

鹿教湯温泉で日帰り入浴できる【河鹿荘】

鹿教湯温泉で日帰り入力できる温泉宿が河鹿荘です。鹿教湯温泉は江戸時代から湯治の温泉で今も国民保養温泉地(環境庁指定)のひとつです。ここ河鹿荘も湯治のために利用されることが多いため豪華さを抑えています。

温泉宿名 : 鹿教湯温泉 河鹿荘
住所 : 長野県上田市鹿教湯温泉
アクセス : 松本ICから約1時間
営業時間 : 9:00-16:00
公式URL :http://kajika.kakeyu.org/
電話番号 : 0268-44-2036
定休日 :年中無休
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日帰り入浴料 : 大人平日800円小人300円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : あり
レンタルタオル : あり

ビジネスホテルの日帰り温泉【ひな詩の湯】

しなの木温泉 ひな詩の湯 内風呂
ひな詩の湯公式ホームページ

ビジネスホテルで温泉といえばドーミーインや北陸のマンテンホテルがありますが、上田にもありました。仕事で泊まって温泉があるとくつろぎますね。ひな詩の湯は日帰り入浴のみも可能です。メタケイ酸が豊富な天然温泉です。

温泉宿名 : しなの木温泉 ホテル上田西洋旅籠館 ひな詩の湯
住所 :長野県上田市住吉86-2
アクセス : 上田駅から車で10分

公式URL : http://www.shinanoki-onsen.co.jp/index.html
営業時間 : 8:00~23:00
電話番号 : 0268ー26ー1711
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日帰り入浴料 : 大人700円 小学生300円
宿泊料 4,815円-(2015/11/8楽天トラベル調べ)
駐車場の有無 : あり

別所温泉の北【室賀温泉ささらの湯】

室賀温泉ささらの湯 露天風呂
室賀温泉ササラの湯公式ホームページ

上田の中心街から西に位置し、別所温泉の北にあるのが室賀温泉です。あまり知られていませんが天然の美人の湯が味わえる温泉です。施設も立派で内風呂、露天風呂とも桧と岩風呂を揃えています。敷地内にはそば屋もあります。

温泉宿名 : 室賀温泉 ささらの湯
住所 : 長野県上田市上室賀1232-1
アクセス : 上越自動車道 上田菅平ICより車で約60分
営業時間 : 10:00-21:00(最終受付20:20) 朝風呂5:00-8:00
公式URL :http://www.city.ueda.nagano.jp/nosei/tanoshimu/onsen/sasara/index.html
電話番号 : 0268-31-1126
定休日 :第2,第4木曜日
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日帰り入浴料 : 大人500円小中学生250円 (朝風呂 大人300円小中学生150円)
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : あり
レンタルタオル : あり

美ヶ原高原を見渡す【武石温泉うつくしの湯】

武石温泉うつくしの湯露天風呂
信州上田観光情報

上田から美ヶ原高原に向かう山道の途中にあるのが武石温泉うつくしの湯です。美ヶ原高原にも武石峰がありますが、それとは別の場所です。美ヶ原高原を望める絶好のロケーションです。内風呂も露天風呂も立派な造りの日帰り温泉です。

温泉宿名 : 室賀温泉 ささらの湯
住所 : 長野県上田市上武石1454-3
アクセス : 上越自動車道 上田菅平ICより車で約60分
営業時間 : 10:00~21:30
公式URL :http://www.unkeiso.com/utukushi.html
電話番号 : 0268-85-3900
定休日 :第2,第4木曜日
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日帰り入浴料 : 大人500円小中学生250円 (朝風呂 大人300円小中学生150円)
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : あり
レンタルタオル : あり

真田十勇士ゆかりの秘湯【千古温泉】

千古温泉 外観
秘境温泉神秘の湯

上田から菅平高原へ向かう途中にある秘湯です。一軒宿のようなイメージですが今は宿泊不可です。真田十勇士の一人霧隠才蔵が近くの千古の滝で修業したとされています。泉質は硫黄泉でヌルヌルした感触です。豊富な投入量できれいなお湯です。

温泉宿名 : 千古温泉
住所 : 長野県小県郡真田町字横尾6395
アクセス : 上越自動車道 上田菅平ICより車で約20分
営業時間 : 10:00-20:00
公式URL :なし
電話番号 : 0268-72-2253
定休日 :毎月20日(土、日曜日の場合は営業)
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日帰り入浴料 : 大人500円小中学生250円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : 不明
レンタルタオル : あり

つい見過ごす小さな温泉【渋沢温泉】

上田から菅平高原方面に行き国道144号を嬬恋方面に少し行った四阿山ふもとにある温泉です。国道沿いにありますが小さな温泉なので見逃しがちです。2013年にリニューアルして露天風呂と休憩所ができました。野趣あふれる源泉掛け流しの露天風呂です。

温泉宿名 : 渋沢温泉
住所 : 長野県上田市真田町長1317-6
アクセス : 上越自動車道 上田菅平ICより車で約60分
営業時間 : 10:00-20:00
公式URL :http://jovinny.com/spa/sibusawa/sibusawa.html
電話番号 : 0268-72-4224
定休日 :毎週水曜日
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日帰り入浴料 : 大人500円小中学生250円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : あり
レンタルタオル : あり

こんな所に凄い温泉宿が!【角間温泉 岩屋館】

角間温泉岩屋館 露天風呂
角間温泉岩屋館公式ホームページ

あまり知られていませんが、こんな所にこんな風情と味と趣きのある温泉宿があるとは思いませんでした。さすが日本秘湯を守る会の宿です。泉質は天然では貴重な炭酸泉でかつ鉄分があるので茶褐色になっています。エントランスから館内、露天風呂まで申し分ないです。

温泉宿名 :角間温泉 岩屋館
住所 :長野県上田市真田町長2868
アクセス : 上越自動車道 上田菅平ICより車で約20分
公式URL :http://www.iwayakan.co.jp/
電話番号 : 0268-72-2323
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日帰り入浴料 : 大人1000円 小学生500円(日帰り入浴に関しては確認が必要です。)
宿泊料 9,000円-(2015/11/8楽天トラベル調べ)
駐車場の有無 : あり

真田家のイメージ満載【真田温泉ふれあい真田館】

ふれあいさなだ館 大浴場
ふれあいさなだ館公式ホームページ

上田から菅平高原に向かう途中にある健康ランドです。プールもある大規模施設ですが真田家の屋敷をイメージした純和風の建物で瓦には六文銭があしらわれています。大浴場も露天風呂も広々として清潔感があります。アルカリ性単純温泉です。

温泉宿名 : 真田温泉 ふれあいさなだ館
住所 : 長野県上田市真田町長7369-1
アクセス : 上越自動車道 上田菅平ICより車で約10分
営業時間 : 12:00~14:30
公式URL :http://www.sanadanosato.or.jp/index.html
電話番号 : 0268-72-2500
定休日 :毎週火曜日(祝日の場合は翌日)
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日帰り入浴料 : 大人500円小中学生250円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : あり
レンタルタオル : あり

立派な露天風呂に感動!【地蔵温泉 十福の湯】

地蔵温泉 十福の湯 露天風呂
菅平高原ハーレスキーリゾート

上田から菅平方面には、実に多くの温泉が点在しています。主に菅平高原方面ですが、さらに北西にもあります。それが地蔵温泉です。中途半端な温泉ではなく目いっぱい頑張っています。露天風呂もすばらしいです。

温泉宿名 : 地蔵温泉 十福の湯
住所 : 長野県上田市真田町傍陽9097-70
アクセス : 上越自動車道 上田菅平ICより車で約60分
営業時間 : 10:00-22:30(最終受付21:30)
公式URL :http://www.zippuku.net/
電話番号 : 0268-75-3855
定休日 :年中無休(メンテナンス日あり)
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日帰り入浴料 : 大人平日650円小中学生350円
駐車場の有無 : あり
シャンプーの有無 : あり
ドライヤーの有無 : あり
レンタルタオル : あり

【岳の湯温泉  雲渓荘 】

岳の湯温泉 雲渓荘 外観
岳の湯温泉 雲渓荘公式ホームページ

上田から美ヶ原高原に向かう道からさらにそれて山深くまで向かい美ヶ原高原の山裾(標高1000m)に佇む秘湯です。猟師が仕留めた鳥獣を提供するジビエ料理を提供することで有名な温泉です。

温泉宿名 :岳の湯温泉 雲渓荘
住所 :長野県上田市武石小沢根578
アクセス : 上越自動車道 上田菅平ICより車で約60分
公式URL :http://www.unkeisou.com/
営業時間 : 10:00~20:00
電話番号 : 0268-85-2263
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日帰り入浴料 : 昼食付き3000円より
宿泊料 7,000円-(2015/11/8雲渓荘ホームページ調べ)
駐車場の有無 : あり

「真田丸」ゆかりの観光スポット

上田城公園

上田 上田城公園
出典: 上田市 公式サイト

上田市立博物館に隣接する真田家の拠点「真田城」跡は、現在公園となって開放されています。城門や櫓が復元されていて、当時の雰囲気が感じられます。

住所 : 長野県上田市二の丸6263番地イ
アクセス : 上田駅からバス乗車、公園前下車。料金は200円です。上信越自動車道 上田菅平インターチェンジから約4キロメートル。約15分
公式URL :http://www.ueda-cb.gr.jp/uedajo/
駐車場の有無 : 普通車88台。駐車料金無料

信州上田真田丸大河ドラマ館

上田 信州上田真田丸大河ドラマ館
出典: 東信ジャーナルFacebook

上田城公園内にオープンした施設。大河ドラマ「真田丸」のセットや衣装などが展示されています!

住所 :長野県上田市二の丸1-2
アクセス : 上田駅からバス乗車、公園前下車。料金は200円です。上信越自動車道 上田菅平インターチェンジから約4キロメートル。約15分
公式URL :http://ueda-sanadamaru.com/
電話番号 : 0268-21-3710
駐車場の有無 : あり

真田氏歴史館・真田氏館跡

上田 真田氏歴史館
出典: さわやか信州旅.net

上田に城を作る以前に真田家が拠点としていた真田町には、真田家の活躍を紹介している真田氏歴史館があります。真田氏が住んでいたとされる真田氏館跡も隣接。

住所 :長野県上田市真田町本原2984番地1
アクセス : 自動車利用:上田菅平ICから 5km 8分 鉄道利用:JR北陸新幹線上田駅下車 タクシー 15分
公式URL :http://www.city.ueda.nagano.jp/ssangyo/tanoshimu/kanko/shisetsu/rekishikan.html
電話番号 : 0268-72-4344
駐車場の有無 : 有(普通車30台/大型バス2台 )

真田宝物館

上田 真田宝物館
出典: Wikipedia

幸村と袂を別った真田信之が藩主として治めた松代町には、真田宝物館があります。真田家の名前を明治まで残した松代藩の歴史を武具や調度品から知ることができます。

住所 :長野市松代町松代4-1
アクセス : 長野ICより10分 長野駅から松代行き30分、松代駅下車徒歩5分
公式URL :http://www.sanadahoumotsukan.com/
電話番号 : 026-278-2801
駐車場の有無 : あり(70台)

松代藩文武学校

上田 松代藩文武学校
出典: Wikipedia

松代藩9代幸教が開校した藩の学校が、今も松代に残されています。剣術や柔術、文学を学んだ教室などたくさんの見どころがあります。

住所 :長野県長野市松代町松代205-1
公式URL : http://www.mtlabs.co.jp/shinshu/museum/bunbu.htm
アクセス : 長野ICより10分 長野駅から松代行き30分、松代駅下車徒歩7分
電話番号 : 026−278−6152
駐車場の有無 : あり(宝物館駐車場)

おわりに

いかがだったでしょうか。上田は別所温泉、鹿教湯温泉だけでなく真田家ゆかりの温泉、菅平高原周辺の秘湯、美ヶ原高原のふもとの温泉と多くの温泉が点在しバラエティー豊かです。ぜひ訪れてみてください。

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本記事の情報は記事掲載時のものであり、現在とは異なっている場合がありますので、予めご了承ください。

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